露橋スポーツセンターでのタクトレスプラクティス
この度は女性が大半を占め、１週間私が足を痛めたためできなかったトレーニングを再開しました。
私も久しぶりにトレーニングしましたが、結構しんどかったかな、、、
声をしっかりだして、皆さんを導くことが、大切です。コーチの姿勢がその集いや組織に直接影響します
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