日々触れるものを選ぶ大切さ

お客さまからいただきましたお野菜🥒🧅🫛 大変ありがたいことにお野菜をお客さまからいただきました🙏🏻 採れたてのお野菜は新鮮で、その方のお野菜…

5月に入ると、ご挨拶、会合、会食の機会が増えます。近年は、トレーニング中心でしたので、仕事はお昼に済ませることが多かったのですが、本年からは自分の本当にやりたいことをしっかり考え、行動するようにしております。ふと、以前…

心身症アスリート　完璧でない私の挑戦』② 自叙伝過去　エッセイ『教訓体調や精神に変調を感じた時点で誰かに言うことが大切』当時、私には陸上競技しかないので走ることしかないと思いこんでおり、また、チームメイトに負け…

露橋スポーツセンターでは月曜日と水曜日にご高齢のかたのタクトレスを展開し、多くのかたからご好評をいただいております🙏🏻

5月10日の愛知県マスターズ陸上競技大会では、100メートルで15秒14の自己新記録を達成することができました。目標は14秒台でしたので、残念ではありますが、本年、肺の手術が3月4日の2ヶ月前にあったのに関わらず、この…

月に一度の児童さんの読み聞かせ📙 はやいもので10年以上続いてます。小学1年生のお子さんの時間ですので、2年生になると卒業です。『あっ、本読みの先生だ』『先生、また来てね』と大きくなったことたちにも声を…

心身症アスリート　完璧でない私の挑戦』⑥ 自叙伝過去　エッセイ ※この内容は、私の経験をもとに、心身症や心の病気にかかっていらっしゃる方の参考になればと思い、発信しております。『教訓身体が動きづらくなったら、許容…

『心身症アスリート　完璧でない私の挑戦』⑤ 自叙伝過去　エッセイ『教訓人生でどん底の時は、這い上がるのみ。這い上がるときには、時間も労力も要する。これ以上落ちない努力は大切』 ④の続き冬になると寒さゆえに、身体…