日々触れるものを選ぶ大切さ

5月に入ると、ご挨拶、会合、会食の機会が増えます。近年は、トレーニング中心でしたので、仕事はお昼に済ませることが多かったのですが、本年からは自分の本当にやりたいことをしっかり考え、行動するようにしております。ふと、以前…

心身症アスリート　完璧でない私の挑戦』② 自叙伝過去　エッセイ『教訓体調や精神に変調を感じた時点で誰かに言うことが大切』当時、私には陸上競技しかないので走ることしかないと思いこんでおり、また、チームメイトに負け…

チームイワノのメンバーでタクトレストレーニングをいたしました。陸上のスプリントトレーニングをとりいれており、馴染み深いメニューなのですが、手法が変わればまた効果やキツさも変わるようです。タクトレストレーニング後は、…

お客さまからふきをいただきました🙏🏻 正直、ふきの調理は初めてです。 YouTubeをみて、再生と一時停止を繰り返しながら下準備もしつかりして、お料理。お味はとっても美味しかった…

月に一度の児童さんの読み聞かせ📙 はやいもので10年以上続いてます。小学1年生のお子さんの時間ですので、2年生になると卒業です。『あっ、本読みの先生だ』『先生、また来てね』と大きくなったことたちにも声を…

誰かのために動くことは、何とかなる？！昨日から勉強会に参加のため、関西地方に来ております。そのため、偵察を兼ねて息子のところで寝泊まりします。息子は、体調を崩していたようで身体がだるそう、、。心配になり、例のように…

心身症アスリート　完璧でない私の挑戦』③ 自叙伝過去　エッセイ『教訓人生の中で、どうもしようがない時は、辛抱の時。充電期間でもある』自宅療養となり、色々と病院に足を運んだ。最終的に紹介状を持ち、名大病院（名古屋…

好きな花の一つに紫陽花があります。 6月生まれのわたしは、紫陽花がしっくりきます。紫陽花の花言葉は、清純という意味と、花の色が変化するので『移ろいやすい心』こちらもしっくりくるでしょうか。