+ 陸上チームタクトレストレーニング miyako, 2024年7月11日2024年7月11日, 実績, 0 チームイワノのメンバーでタクトレストレーニングをいたしました。 陸上のスプリントトレーニングをとりいれており、 馴染み深いメニューなのですが、手法が変わればまた効果やキツさも変わるようです。 タクトレストレーニング後は、…
+ イメージ動画下見にいきました miyako, 2024年6月9日2024年6月9日, 実績, 0 来週、タクトレスのイメージ動画を撮影します。 下見に行き、準備を進めております。 ご期待ください🙏🏻
+ 人間力向上講座ご案内 miyako, 2024年10月4日2024年10月4日, 実績, 0 人間力向上講座のご案内をさせていただきます。 今回は、事務局の方のにもお力添えをいただき、大変ありがたく思っております🙏🏻 ご支援の輪が広がり、認知も少しづつではありますがおかげさまで第9…
+ 元島先生と奥さまとお打ち合わせ miyako, 2024年7月14日2024年7月14日, 実績, 0 本日は、日頃大変お世話になっています元島先生と奥さまと人間力向上講座のお打ち合わせをいたしました。 ひとりでも多くの方に元島先生の生き方と研究に対する情熱を肌で感じ、生きかたのお手本としていただけたらと思います。
+ チームトレーニングスタート✨ miyako, 2024年7月1日2024年7月1日, 実績, 0 お世話になっているビジネスの先輩方にご指導いただき、短距離のトレーニングがスタートしました。 スタートダッシュは、全然モノにならず、、、 先輩方の素晴らしい走りを見てパワーアップしてがんばろうと誓うのでした。 今後の私の…
+ 陸トレ再開しました。 miyako, 2024年7月22日2024年7月22日, 実績, 0 脚に違和感を覚え、この1週間は陸トレを控えておりました。オーバーワークだったように思います。 いつもより、トレーニングの質・量を落としました。 本調子ではありませんが、回復しつつあり、喜びを感じております。
+ 児童さんへの読み聞かせ miyako, 2024年6月24日2024年6月24日, 実績, 0 地元の小学校に毎月一度、小学校1.2年生対象に読み聞かせをしています。 子どもたちの情操教育と国語力を上げるための取り組みをしています。 子どもたちの意見を否定せずに、ひとりひとりの発言を大切に、どうしてそのように考えた…