2024年6月06日 タクトレスベーシックでの出来事です。 『今日は、それほどきつくなかったよ』とおっしゃり、にこやかな笑顔を浮かべていらっしゃいます。 『最初は、とても続けられないと思ったけど、この年でも、できるようになるんだねぇ』と、とても嬉しそうです。 『私もそのように、できるようになるお姿をとても励みに思います。』 70代後半のかたですが、いくつになっても体力がつくことを、タクトレスの生徒さんが実証され、社会に貢献していることを誇りに思います
+ ボディビルの大会 miyako, 2024年6月5日2024年6月5日, 実績, 0 5月26日大阪のキングオブフィジークというビキニフィットネスの大会に出場しました 今までで1番うまくポージングができました
+ 人間力向上講座ご案内 miyako, 2024年10月4日2024年10月4日, 実績, 0 人間力向上講座のご案内をさせていただきます。 今回は、事務局の方のにもお力添えをいただき、大変ありがたく思っております ご支援の輪が広がり、認知も少しづつではありますがおかげさまで第9…
+ 人間力向上講座お打ち合わせ miyako, 2024年8月16日2024年8月16日, 実績, 0 本日は、元島先生と人間力向上講座のお打ち合わせを進めてまいりました。 あと3ヶ月と2週間、一つ一つ着実に進めます。 今回からはご協力くださる方々も増えて、大変ありがたく思っております。
+ タクトレスプラクティス miyako, 2024年6月12日2024年6月12日, 実績, 0 タクトレスのアスリートバージョン『タクトレスプラクティス』は、全身トレーニング&軽重量で負荷をかけることもできます。 このトレーニングメニューは『1週間分の有酸素運動と軽筋トレ』に匹敵します。 1週間に一度追い込…
+ 児童さんへの読み聞かせ miyako, 2024年6月24日2024年6月24日, 実績, 0 地元の小学校に毎月一度、小学校1.2年生対象に読み聞かせをしています。 子どもたちの情操教育と国語力を上げるための取り組みをしています。 子どもたちの意見を否定せずに、ひとりひとりの発言を大切に、どうしてそのように考えた…
+ 元島先生と奥さまとお打ち合わせ miyako, 2024年7月14日2024年7月14日, 実績, 0 本日は、日頃大変お世話になっています元島先生と奥さまと人間力向上講座のお打ち合わせをいたしました。 ひとりでも多くの方に元島先生の生き方と研究に対する情熱を肌で感じ、生きかたのお手本としていただけたらと思います。
+ 日々触れるものを選ぶ大切さ miyako, 2024年6月5日2024年6月5日, 実績, 0 私たちの一生に与えられた時間は有限です。五十路にもなりますと余命も考えます。とりわけ大切なものは、いただいた命の時間。時間を有効につかうには、日々の生活を自分でどのようにつかうかが大切ですね〜美語研修®︎〜