ありがとうございます🙏🏻

月に一度の児童さんの読み聞かせ📙 はやいもので10年以上続いてます。小学1年生のお子さんの時間ですので、2年生になると卒業です。 『あっ、本読みの先生だ』『先生、また来てね』と大きくなったことたちにも声を…

息子の通う大学の父母会がありました。 役員でもありますので、役員会に出席をし、父母会にも参加をいたしました。 1番気になる進路のお話をキャリアセンター長さまから伺い、先輩方のご活躍を眩しく思い、また、しっかりしたサポート…

露橋スポーツセンターのトレーニングルームで、みなさまの健康にお役立ていただけますよう、トレーナーをしております。 楽しく身体を動かして、健康や自身の目指すものを手に入れましょう✨✨ɲ…

『心身症アスリート　完璧でない私の挑戦』① 自叙伝過去　エッセイ 第一回投稿理由 私は『人を伸ばす』ことや『やる気にその人をさせるのが上手』とおっしゃってくださる方がわりといてくれる。 ある方に尋ねられた。 自分の過去の…

5月26日大阪のキングオブフィジークというビキニフィットネスの大会に出場しました👙 今までで1番うまくポージングができました☺️

タクトレスのアスリートバージョン『タクトレスプラクティス』は、全身トレーニング&軽重量で負荷をかけることもできます。 このトレーニングメニューは『1週間分の有酸素運動と軽筋トレ』に匹敵します。 1週間に一度追い込…

チームイワノのメンバーでタクトレストレーニングをいたしました。 陸上のスプリントトレーニングをとりいれており、 馴染み深いメニューなのですが、手法が変わればまた効果やキツさも変わるようです。 タクトレストレーニング後は、…

経営の神様『松下幸之助』氏が数々の格言をわたしたちに残してくださっています。名字が同じ（旧姓松下）であることもあり、学生時代から私は、さまざまなご著書を拝読しております。 時は流れ、本日息子の部屋をYouTubeを流し、…