『認知症カフェ はっ田講師』
毎月行われる認知症カフェの特別講師を務めております。美語研修®︎タクトレスをご受講された方々が、身体機能・認知機能が著しく向上され、お喜びのお声をたくさんいただいております🙏🏻
今までの効果、実績などを研究レポートにまとめましたところ、医学的な権威のある方から、お褒めのお言葉をいただきました。
現在、医学的に検証を進める運びです。
多角領域の介入を実現し、今後は生活レベルに応用できるように進めます。
『認知症カフェ はっ田講師』
毎月行われる認知症カフェの特別講師を務めております。美語研修®︎タクトレスをご受講された方々が、身体機能・認知機能が著しく向上され、お喜びのお声をたくさんいただいております🙏🏻
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現在、医学的に検証を進める運びです。
多角領域の介入を実現し、今後は生活レベルに応用できるように進めます。
露橋スポーツセンターでのタクトレスはお昼と夜の時間とがあります。 お昼の時間は、ご年配の方がタクトレスに励まれます。中には、91歳の方もみえます! 今日は、前回から続けて、2回目の女性の方が来られました。 『みなさん、す…
露橋スポーツセンターでのタクトレスプラクティス この度は女性が大半を占め、1週間私が足を痛めたためできなかったトレーニングを再開しました。 私も久しぶりにトレーニングしましたが、結構しんどかったかな、、、 声をしっかりだ…
3月19日から22日まで行われるCBC春祭り 午前中のアジア大会・アジアパラ大会の陸上競技体験の走り方の指導を私が担当します。ランニング・スプリントに必要な筋力や走り方のフォーム、走るのに必要な動きのエクササイズを楽しく…
露橋スポーツセンターのトレーニングルームで、みなさまの健康にお役立ていただけますよう、トレーナーをしております。 楽しく身体を動かして、健康や自身の目指すものを手に入れましょう✨✨ɲ…
心身症アスリート 完璧でない私の挑戦』② 自叙伝過去 エッセイ 『教訓 体調や精神に変調を感じた時点で 誰かに言うことが大切』 当時、私には陸上競技しかないので走ることしかないと思いこんでおり、また、チームメイトに負け…
タクトレスのアスリートバージョン『タクトレスプラクティス』は、全身トレーニング&軽重量で負荷をかけることもできます。 このトレーニングメニューは『1週間分の有酸素運動と軽筋トレ』に匹敵します。 1週間に一度追い込…