+ 露橋スポーツセンター タクトレス miyako, 2025年5月7日2025年5月7日, 実績, 0 露橋スポーツセンターでのタクトレスはお昼と夜の時間とがあります。 お昼の時間は、ご年配の方がタクトレスに励まれます。中には、91歳の方もみえます! 今日は、前回から続けて、2回目の女性の方が来られました。 『みなさん、す…
+ miyako, 2025年9月29日2025年9月29日, 実績, 0 『心身症アスリート 完璧でない私の挑戦』① 自叙伝過去 エッセイ 第一回投稿理由 私は『人を伸ばす』ことや『やる気にその人をさせるのが上手』とおっしゃってくださる方がわりといてくれる。 ある方に尋ねられた。 自分の過去の…
+ 言葉は心づかいを表します💕 miyako, 2025年5月13日2025年5月13日, 実績, 0 言葉のつかい方✨ 言葉遣いは、心遣いと言われます。 例えば『ホワイトボードを消して欲しい』という頼みごとを『ホワイトボード、消して』という言い方と『悪いけど、ホワイトボード、消して欲しいけどいいかな?』と頼…
+ 親学✨ miyako, 2025年6月11日2025年6月11日, 実績, 0 午前中は役員会があり、午後からの心理学部父母会総会の打ち合わせと段取り。午後からは総会と就職講演会、懇親会がありました。 思えば息子も3回生です。本当にはやいですね。 就職講演会では、この度も大変貴重なお話を伺いました。…
+ 心身症アスリート 完璧でない私の挑戦』⑤ miyako, 2026年1月13日2026年1月13日, 実績, 0 『心身症アスリート 完璧でない私の挑戦』⑤ 自叙伝過去 エッセイ 『教訓 人生でどん底の時は、這い上がるのみ。 這い上がるときには、時間も労力も要する。これ以上落ちない努力は大切』 ④の続き 冬になると寒さゆえに、身体…
+ 児童さんの読み聞かせ✨ miyako, 2025年6月25日2025年6月25日, 実績, 0 月に一度の児童さんの読み聞かせ📙 はやいもので10年以上続いてます。小学1年生のお子さんの時間ですので、2年生になると卒業です。 『あっ、本読みの先生だ』『先生、また来てね』と大きくなったことたちにも声を…
+ 体脂肪10%自毛の黒髪の秘訣 miyako, 2025年8月17日2025年8月17日, 実績, 0 『体脂肪10%と自毛の黒髪について』 おかげさまで、現在52歳です☺️ 多くの方から『普段、どんなことをしてますか?』と聞かれることが多いので、『趣味のトレーニングを欠かさないことと、自分にあ…
+ お客さまからいただいたふき miyako, 2025年5月6日2025年5月6日, 実績, 0 お客さまからふきをいただきました🙏🏻 正直、ふきの調理は初めてです。 YouTubeをみて、再生と一時停止を繰り返しながら下準備もしつかりして、お料理。 お味はとっても美味しかった…