人間力向上講座

チームイワノのメンバーでタクトレストレーニングをいたしました。 陸上のスプリントトレーニングをとりいれており、 馴染み深いメニューなのですが、手法が変わればまた効果やキツさも変わるようです。 タクトレストレーニング後は、…

タクトレスの個人レッスンで気づいたことですが『走っていたら脚が痛くなった。』 『スクワットしたら、関節が痛くなった』など、自力で頑張って何かした後に、ダメージが起こるというケースをとてもよくききます。 そのようなかたは、…

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午前中は役員会があり、午後からの心理学部父母会総会の打ち合わせと段取り。午後からは総会と就職講演会、懇親会がありました。 思えば息子も3回生です。本当にはやいですね。 就職講演会では、この度も大変貴重なお話を伺いました。…

露橋スポーツセンターでは月曜日と水曜日にご高齢のかたのタクトレスを展開し、多くのかたからご好評をいただいております🙏🏻

本日は、日頃大変お世話になっています元島先生と奥さまと人間力向上講座のお打ち合わせをいたしました。 ひとりでも多くの方に元島先生の生き方と研究に対する情熱を肌で感じ、生きかたのお手本としていただけたらと思います。

人間力向上講座のご案内をさせていただきます。 今回は、事務局の方のにもお力添えをいただき、大変ありがたく思っております🙏🏻 ご支援の輪が広がり、認知も少しづつではありますがおかげさまで第９…

露橋スポーツセンターでのタクトレスプラクティス この度は女性が大半を占め、１週間私が足を痛めたためできなかったトレーニングを再開しました。 私も久しぶりにトレーニングしましたが、結構しんどかったかな、、、 声をしっかりだ…