2025年5月11日 5月10日の愛知県マスターズ陸上競技大会では、100メートルで15秒14の自己新記録を達成することができました。 目標は14秒台でしたので、残念ではありますが、本年、肺の手術が3月4日の2ヶ月前にあったのに関わらず、このような結果を出すことができたのは、大変ありがたく思います。 健康あってこそですね。マスターズの健康体操もみなさんと健康の輪を広げていきたい✨✨✨
+ 転倒予防タクトレス miyako, 2024年6月5日2024年6月5日, 実績, 0 露橋スポーツセンターでは月曜日と水曜日にご高齢のかたのタクトレスを展開し、多くのかたからご好評をいただいております🙏🏻
+ 露橋スポーツセンター『タクトレス・プラクティス』 miyako, 2024年6月18日2024年6月18日, 実績, 0 タクトレスプラクティスでは、アスリートのためのトレーニングを行なっております。 スピード、アジリティー、持久力、さまざまな能力をつけて、スポーツパフォーマンスを向上いたします。
+ 露橋スポーツセンター miyako, 2025年7月2日2025年7月2日, 実績, 0 露橋スポーツセンターのトレーニングルームで、みなさまの健康にお役立ていただけますよう、トレーナーをしております。 楽しく身体を動かして、健康や自身の目指すものを手に入れましょう✨✨ɲ…
+ 継続は力なり miyako, 2024年6月6日2024年6月6日, 実績, 0 タクトレスベーシックでの出来事です。 『今日は、それほどきつくなかったよ』とおっしゃり、にこやかな笑顔を浮かべていらっしゃいます。 『最初は、とても続けられないと思ったけど、この年でも、できるようになるんだねぇ』と、とて…
+ タクトレスプラクティス miyako, 2024年6月5日2024年6月5日, 実績, 0 タクトレスでは、アスリート向けのエクササイズも展開しております。 私のトレーニングのようで、かなりキツイですが、結果もバッチリです。 また、後日こちらは公開します。
+ 接客、職場での人間関係 miyako, 2025年6月4日2025年6月4日, 実績, 0 知識と実践のマナー✨ 本日は、お客様対応と会社組織での人間関係のマナーについての講義でした☺️ 実際にどのようなことが、サービスの現場で起きるのかを演習問題で解きます。その場での…
+ チームトレーニングスタート✨ miyako, 2024年7月1日2024年7月1日, 実績, 0 お世話になっているビジネスの先輩方にご指導いただき、短距離のトレーニングがスタートしました。 スタートダッシュは、全然モノにならず、、、 先輩方の素晴らしい走りを見てパワーアップしてがんばろうと誓うのでした。 今後の私の…
+ 児童さんへの読み聞かせ miyako, 2024年6月24日2024年6月24日, 実績, 0 地元の小学校に毎月一度、小学校1.2年生対象に読み聞かせをしています。 子どもたちの情操教育と国語力を上げるための取り組みをしています。 子どもたちの意見を否定せずに、ひとりひとりの発言を大切に、どうしてそのように考えた…