
5月10日の愛知県マスターズ陸上競技大会では、100メートルで15秒14の自己新記録を達成することができました。
目標は14秒台でしたので、残念ではありますが、本年、肺の手術が3月4日の2ヶ月前にあったのに関わらず、このような結果を出すことができたのは、大変ありがたく思います。
健康あってこそですね。マスターズの健康体操もみなさんと健康の輪を広げていきたい✨✨✨

5月10日の愛知県マスターズ陸上競技大会では、100メートルで15秒14の自己新記録を達成することができました。
目標は14秒台でしたので、残念ではありますが、本年、肺の手術が3月4日の2ヶ月前にあったのに関わらず、このような結果を出すことができたのは、大変ありがたく思います。
健康あってこそですね。マスターズの健康体操もみなさんと健康の輪を広げていきたい✨✨✨
タクトレスでは、アスリート向けのエクササイズも展開しております。 私のトレーニングのようで、かなりキツイですが、結果もバッチリです。 また、後日こちらは公開します。
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地元の小学校に毎月一度、小学校1.2年生対象に読み聞かせをしています。 子どもたちの情操教育と国語力を上げるための取り組みをしています。 子どもたちの意見を否定せずに、ひとりひとりの発言を大切に、どうしてそのように考えた…
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月に一度の児童さんの読み聞かせ📙 はやいもので10年以上続いてます。小学1年生のお子さんの時間ですので、2年生になると卒業です。 『あっ、本読みの先生だ』『先生、また来てね』と大きくなったことたちにも声を…
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