陸トレ再開しました。

タクトレスベーシックでの出来事です。 『今日は、それほどきつくなかったよ』とおっしゃり、にこやかな笑顔を浮かべていらっしゃいます。 『最初は、とても続けられないと思ったけど、この年でも、できるようになるんだねぇ』と、とて…

✨人間力向上講座✨ 第8回目となります本講座も無事に進められ、大変ありがたく思っております。 今回はうちうちの講座で進めましたが、やはり人間力は大切だということを改めて感じております。 そして…

ひまわりネットワークさま、スタジオ生放送でゲスト出演をしました。 『心と体の健康』をアピールし、陸上競技の動きを取り入れた健康体操は、交通事故の予防にもなります。

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『痩せるためにはどうすればいいですか？』『どんなトレーニングをすれば痩せますか？』『食事はどんな食べ物を食べればいいのですか？』などなど、よく聞かれます。 これらにつきましては、『その人による』としか言えません。まず、ダ…

自分をしること☺️ 人それぞれの速さで進むこと✨ 子どもたちの読み聞かせの時間。 今日は『ボノロン』の本を読みました。 『なぜ？』と疑問が多い男の子のサブは、一つ一つ、その『なぜ…

小学校へ参り、読み聞かせをかれこれ12年ほど続けております。 ぴかぴかの1年生の児童さんとの時間☺️ 先月までは、幼稚園や保育園だったお子さんです。 『小学校に入ると国語（こくご）の時間があり…

去る2020年11月21日（土）に、東海市立商工センター4階　大会議室にて就活力アップ講座を行いました。