2024年7月22日 脚に違和感を覚え、この1週間は陸トレを控えておりました。オーバーワークだったように思います。 いつもより、トレーニングの質・量を落としました。 本調子ではありませんが、回復しつつあり、喜びを感じております。
+ CBC春祭り🌸 miyako, 2026年3月25日2026年3月25日, 実績, 0 CBC春祭り🌸 この3日間、お天気にも恵まれ、多くの方々にお越しいただき、感謝です🙏🏻 お友達や仲良くしていただいている方も駆けつけていただき、本当にありがとうǶ…
+ チームトレーニングスタート✨ miyako, 2024年7月1日2024年7月1日, 実績, 0 お世話になっているビジネスの先輩方にご指導いただき、短距離のトレーニングがスタートしました。 スタートダッシュは、全然モノにならず、、、 先輩方の素晴らしい走りを見てパワーアップしてがんばろうと誓うのでした。 今後の私の…
+ 児童さんの読み聞かせ✨ miyako, 2025年6月25日2025年6月25日, 実績, 0 月に一度の児童さんの読み聞かせ📙 はやいもので10年以上続いてます。小学1年生のお子さんの時間ですので、2年生になると卒業です。 『あっ、本読みの先生だ』『先生、また来てね』と大きくなったことたちにも声を…
+ 紫陽花の季節 miyako, 2024年6月7日2024年6月7日, 実績, 0 好きな花の一つに紫陽花があります。 6月生まれのわたしは、紫陽花がしっくりきます。 紫陽花の花言葉は、清純という意味と、花の色が変化するので『移ろいやすい心』 こちらもしっくりくるでしょうか。
+ 就活力アップ講座を開催しました。 t.ito, 2020年12月29日2020年12月29日, 実績, 0 去る2020年11月21日(土)に、東海市立商工センター4階 大会議室にて就活力アップ講座を行いました。
+ 人生の中で、どうもしようがない時は、辛抱の時。充電期間でもある miyako, 2026年1月8日2026年1月8日, 実績, 0 心身症アスリート 完璧でない私の挑戦』③ 自叙伝過去 エッセイ 『教訓 人生の中で、どうもしようがない時は、辛抱の時。充電期間でもある』 自宅療養となり、色々と病院に足を運んだ。 最終的に紹介状を持ち、名大病院(名古屋…
+ CBC春祭りアジア大会陸上競技ブースにて指導 miyako, 2026年3月15日2026年3月15日, 実績, 0 3月19日から22日まで行われるCBC春祭り 午前中のアジア大会・アジアパラ大会の陸上競技体験の走り方の指導を私が担当します。ランニング・スプリントに必要な筋力や走り方のフォーム、走るのに必要な動きのエクササイズを楽しく…